泡腾片是一种新颖片剂，它含有泡腾崩解剂。把泡腾片放入水中以后，在泡腾崩解剂的作用下会产生大量气泡，这种气泡是二氧化碳，工作之余、运动之后，冲泡一杯，享受美妙“气泡”上下翻腾乐趣的同时，即得可口快捷的饮品，惬意至极。相信你也会好奇，一片小小的泡腾片，为何有如此大的能量，能在水中翻腾起泡呢？

  泡腾片是含有泡腾崩解剂的一种片剂，泡腾片本身干燥不含水分，泡腾崩解剂中的有机酸和碳酸盐、碳酸氢盐未经电离不能发生反应。当泡腾片放入水中之后，崩解剂发生反应，产生大量二氧化碳，使片剂能迅速崩解和融化，片剂崩解时产生的二氧化碳部分溶解于饮水中，使饮品喝入口中时有汽水般的美感。

  2.吸收快：溶解更迅速，能充分释放营养元素，纯流质形式更易吸收，减轻肠胃负担。

  5.更方便：轻轻一泡即得健康营养饮料，适合老人、孕妇、儿童、吞咽困难人群。

  一直以来，大家都把泡腾片当成一种安全、好玩、方便的剂型，其实一旦不正确使用，不仅会影响吸收效果，同时也会造成一些安全隐患：

  1.开水冲泡，营养流失。泡腾片崩解是利用钠盐和水反应的原理溶解，并非用高温“烫化”，因此并不是特别需要用开水冲泡，一般40℃左右的温水就能冲开。尤其是含有非常多的维生素成分的泡腾片，开水冲泡易导致营养的东西流失。例如维生素C不耐高温、易被氧化，如果用开水冲泡，会极度影响吸收效果。

  2.“没消气”就喝，让人喘不上气。泡腾片崩解全过程通常要1~5分钟。口服泡腾片一定要待片剂完全溶解或气泡消失后再饮用，未完全崩解的药物进入口腔后，将接着来进行崩解过程，产生大量气体，如果通过食道进入胃肠，会引起腹胀、腹痛、打嗝等，如果进入呼吸道，会引起呛咳，严重时会影响呼吸。

  3.泡腾片直接口服很危险。泡腾片一片规格比一般的药丸要大，直接口服容易卡住喉管，在喉管分解的大量气体可能会引起呼吸困难甚至引起窒息。直接吞服还会在口腔及胃肠道迅速释放大量气体，刺激黏膜，甚至造成意外，因此必须用温开水冲开后再服用。

  4.外用泡腾片，当心误服。不是所有的泡腾片都需用水溶解后服用。泡腾片分为口服泡腾片和外用泡腾片，外用泡腾片不需用水冲泡。并且由于是外用剂型，通常刺激性较大，如果被误服，十分危险。用这类药应注意看清说明书，并避免将其放在儿童容易获得的地方。

  除了一些药用和外用泡腾片以外，大多数膳食营养补充剂是常见的泡腾片种类，例如维C泡腾片、电解质泡腾片、钙泡腾片、镁钾泡腾片等，成为日常补充的必需品，贴身携带，随时补充，将养生变得更有趣。

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